Статья напоминает о важности правильного рациона для поддержания здоровья и продления жизни. Автор рассказывает о том, что каждый из нас может сделать для себя, своих близких, чтобы снизить риск развития онкологических заболеваний, с акцентом на питание. В статье также приводятся данные о смертности женщин в России от онкологических заболеваний и советы по профилактике.